近年来，胶州市健身行业快速发展。健身、瑜伽和体育培训等快速增长，在满足市民健身多元需求的同时，体育健身类市民热线投诉较多。对此，提醒广大消费者应增强防范意识，理性消费，避免落入消费陷阱。请消费者注意以下三点：

一、抵制诱惑，理性消费。近年来市场上存在预付后服务难以兑现的现象。因此，提醒广大消费者应理性对待各种预付促销活动，尤其是超长时间、超低价、较大数额等预付交易行为，使用周期越长，风险也就越大。建议消费者根据自己客观需要，谨慎选择预付消费。

二、签订书面合同，避免口头承诺。合同或协议是消费者与经营者双方权利义务的约定，也是双方出现消费纠纷后消费者维护权益的重要凭证。提醒消费者仔细确认合同或协议条款内容，坚持先签合同、后付费。尤其不要轻信口头承诺，切忌将钱款通过工作人员进行代收。另外还应核对收款账户信息、退费、转卡等条款，确保合同内容和商家承诺一致。

三、保留交易凭证，依法维护权益。如果遇到合法权益受侵，要牢记“证据为王”，坚持依法维权。因此，交易时应向商家索要并留存消费发票和支付信息等凭证。一旦发生纠纷，应秉持契约精神，友好协商解决。对协商不成的合理诉求，可通过行政调解或法律诉讼维权。

    下一步，各相关单位将依法依规进一步加强体育市场监管，努力与体育服务经营者、消费者共同打造优良的营商环境和健康的消费环境。

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